Kultuuriline tõrje on üks olulisemaid Varroa destructor tõrjestrateegiaid, mida kirjeldatakse kaasaegses mesinduskirjanduses. See hõlmab mesinduspraktikaid ja perede hooldusmeetodeid, mis aitavad vähendada lestade populatsiooni ilma keemilisi vahendeid kasutamata. See on ennetav strateegia, millel ei ole negatiivset mõju ei mesilastele ega nende toodetele.
Kultuurilise tõrje põhieesmärk on pidurdada või vähendada Varroa populatsiooni kasvu, piirates lestadele soodsaid paljunemistingimusi. Üks tõhusamaid ja praktilisemaid viise seda saavutada on haudmepausid. Kuna lestad paljunevad ainult kaanetatud haudmes, tähendab isegi lühike haudmetsükli katkestus, et lestadel puudub sobiv sigimiskeskkond. Selline loomulik paljunemistsükli katkestus vähendab oluliselt lestade hulka tarus.
Haudmepausi esilekutsumiseks on kõige tõhusam vahend mesilasema isoleerimine. Mesilasema suletakse puuri, millest mesilased saavad läbi minna, kuid ema mitte, ning ta ei saa ajutiselt muneda. Umbes 24 päeva pärast koorub tarus kogu olemasolev haue ja uut hauet veel ei ole, mistõttu lestadel ei ole enam kus paljuneda. Uuringud on näidanud, et pärast sellist pausi ei vähene mitte ainult lestade üldhulk, vaid osa emaseid muutub ka viljatuks. See meetod on bioloogiliselt põhjendatud ja väga tõhus ka ilma täiendavate ravimeetmeteta.
Teine võte on kaanetatud haudme eemaldamine põhiperest. Kogu haue eraldatakse koos osa mesilastega munevast mesilasemast. Munevale mesilasemale jäetakse vaid avatud ja tühjad kärjed, kaanetatud haudmest aga moodustatakse tuumikpere paarumata mesilasema või emakupuga. Vana emaga pere töödeldakse kohe oblikhappega, sest kaanetatud hauet ei ole, äsja moodustatud tuumikpere – 2-3 nädala pärast, kui mesilasema on paarumislenni teinud, kuid kaanetatud hauet veel ei ole.
Need meetodid võimaldavad teha tõrjet just siis, kui lestad ei ole peidus kärjerakkudes, vaid on täiskasvanud mesilaste peal. Selline täpne tõrje ajastus suurendab oluliselt selle tõhusust. Õigesti rakendatud kultuurilised meetodid võimaldavad Varroa lesta hulka hõlpsasti kontrolli all hoida, vähendavad sõltuvust keemilistest preparaatidest ja aitavad kaasa tugevate, tervete ja vastupidavate mesilasperede püsimisele.